Coaching
Sportif personnalisé

Le sport autrement !

A chacun son rythme

Quelque soit votre niveau

KAPSPORT propose des activités sportives, de remise en forme et de préparation physique personnalisées, en fonction de vos besoins.
Nos séances sont accessibles à tous, quelque soit votre condition physique ou votre âge. Nous travaillons aussi bien avec des sportifs confirmés qu’avec des personnes qui souhaitent reprendre ou démarrer une activité physique.

KAPSPORT - Coaching sportif personnalisé débutant
KAPSPORT - Coaching sportif personnalisé sportif
KAPSPORT - Coaching sportif personnalisé confirmé

Entraînement sur mesure

Adapté à vos besoins

Entretenir sa condition physique, se maintenir en forme, retrouver la ligne, se muscler, améliorer ses performances…
KAPSPORT concrétise vos objectifs en de véritables réussites.
En partenariat avec le corps médical, nous accompagnons également des personnes atteintes de pathologies bénignes
(mal de dos, problème aux cervicales, retour de blessure…) ou de pathologies plus importantes (obésité, handicap…).
Nous nous appuyons sur des méthodes d’entraînement personnalisées :

• Mouvements fonctionnels

• Posturologie

• Poids de corps

• Préférence motrice

KAPSPORT - Coaching sportif personnalisé

Coaching personnalisé

KAPSPORT propose des séances individuelles ou en duo, afin d’adapter au mieux vos séances.
Afin de définir ensemble vos besoins, nous vous convions à un premier rendez-vous et vous offrons un bilan forme.

KAPSPORT - accompagnement à cent pour cent

Accompagnement à 100%

Votre coach prépare un plan d’entraînement sur-mesure en centre, à domicile et sur votre lieu de travail. Il réalise un suivi personnalisé en fonction de vos capacités et de vos objectifs.

KAPSPORT - En partenariat avec le corps médical

En partenariat avec le corps médical

Nous entretenons des relations privilégiées avec des médecins spécialisés et professionnels de santé, notamment avec les médecins du sport du Médipôle de Bourgoin-Jallieu.

Matériels innovants

Techniques de pointe

Toujours à l’affût des nouveautés et techniques high-tech, KAPSPORT s’appuie sur des appareils innovants pour varier vos séances de coaching.

Disq®

Résistance musculaire
Dispositif avec courroie et sangles de cheville qui ajoute une résistance à vos mouvements.

Fitlight® Trainer

Entraînement par la lumière
Système d’entraînement de vitesse et d’agilité lumineux sans fil pouvant être adapté à tous les sports.

Flowin®

Mouvements de friction
Plaques et patins permettant des mouvements glissés réalisés en appui sur les mains, sur les genoux, sur les pieds ou sur une main et un pied… Le choix des mouvements et la vitesse d’exécution font varier le niveau de difficulté de l’exercice.

InfinyFit®

Cage de musculation
Un seul appareil pour tous vos exercices… Une polyvalence inégalée : pliés, tractions, pompes déclinées, Dips, Abdos, Tirages horizontaux…

Vélo Elliptique

Cardio training
Matériel tout en un qui réunit en un seul mouvement le pédalage d’un vélo d’appartement, la montée des marches d’un stepper, le déplacement d’avant en arrière comme sur un rameur et les effets d’une course à pieds.

Tapis de course Skillmill®

Nouveau ! Skillmill® Connect Technogym
Cette solution unique propose un large éventail de programmes d’entraînement pour faire travailler tous les systèmes énergétiques du corps. Inspiré par les athlètes, le tapis roulant offre la possibilité de travailler la puissance, la vitesse, l’endurance et l’agilité comme des sportifs professionnels.

Life+ Sport Device®

Photobiomodumation
Stimulation cellulaire par la lumière.

Vivosport®

Bracelet tracker d’activité et de stress
Vous disposez d’outils et de suivi de votre condition physique et de votre niveau de stress quotidien.